40.体能训练（2/5）
越障训练，就是指部队训练中穿过各种的障碍物。越障训练，是特种部队的传统训练之一。通过训练，可以使特种兵提高速度，耐力，协调灵敏等身体素质。培养勇敢顽强，坚韧不拔的意志品质，为战时迅速通过各种人工和天然障碍打下良好的基础。
“好想去小叔的部队看看啊”训练实录里面大部分的内容季风辰都知道，早就听李玉玲说过了，所以便狠快的看完了。
看完两本书，夜已经深了，季风辰打了和呵欠便上床睡觉了。
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越障训练，就是指部队训练中穿过各种的障碍物。越障训练，是特种部队的传统训练之一。通过训练，可以使特种兵提高速度，耐力，协调灵敏等身体素质。培养勇敢顽强，坚韧不拔的意志品质，为战时迅速通过各种人工和天然障碍打下良好的基础。
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