第七章 山坳里的村子(2/5)
“没……撑不起来了。”姜羽一脸无辜道。
姜瑶捂脸。
不生气!是亲妹!亲妹!
深呼吸!要鼓励!多鼓励!
“呵呵,没事,没事,你就是臂力不足而已,练练就好了。这一个,额,半个俯卧撑的动作还是做得挺标准的。”
姜羽姐,真是难为你了。
“这样,我们先从墙壁俯卧撑开始,再配合一些托举重物的训练。一点点练习你的臂力。”
“……好的。”
于是姜羽悲催的训练生涯就此开始……
为了补充营养,姜瑶每天在雨稍小一些的时候都会出去找一些野菜,鸟蛋,或者抓只鱼回来,有时候运气好还能在灌木丛里找到避雨的山鸡。
为了抓山鸡,姜羽还给她做了两个弹弓。
皮筋是姜羽从加绒保暖衣的裤头上拆下来的,原本的裤头改为束口的。
怕皮筋不耐用,姜羽给做了好几条备用。
每当这时候,都是姜羽最轻松的时候。
虽然很不喜欢锻炼,可也知道这事不能任性,所以也很认真地配合训练。
因为她知道,姜瑶只会比她更累。
姜瑶每天不但要自己训练,还要带她训练,训练之余更要冒雨出去找食物,顺便找一些比较干的柴。
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