（28）匡山（2/5）

徐晖从包里拿出保温杯给刘文文喝水，在拿出一些饼干给刘文文然后问道：“汪菲，刘杰，你们吃点吗？”

汪菲笑着说：“好啊，给我们尝点。”说完伸手就去接了几包饼干。

刘杰这时候也从包里拿出水给汪菲喝，然后对着刘文文和徐晖说道：“徐晖，刘文文你们体质怎么这么好，我们两个都累死啦。”

徐晖笑着说：“我文文都是从小锻炼的。”

汪菲也好奇的问道：“你们是体校生？”

徐晖喝了口水说:“不是，家长比较重视小孩体质，从小被家长锻炼的，比体校生还是差些的。”

刘杰不好意思的说：“那你们怎么锻炼的，我也想锻炼一下，体质有点虚。”

徐晖注意道刘杰说虚的时候，汪菲有意无意的看了刘杰一眼。

徐晖笑了笑说：“早睡早起，每天喝一瓶牛奶。每天最少早上晨跑一小时，晚上散步一小时。但是一定要坚持。”

刘杰点了点头说：“嗯，谢谢。我会坚持的。”

汪菲瞥了刘杰一眼说道：“刘杰，你要好好的锻炼身体，我会监督的。”

刘文文在旁边说：“这些都是最基本的，运动量可以逐渐增多。但是要规律生活。”

说完后，觉得休息的差不多啦。然后到了大诗人陶渊明的故里。