第六十五章 找到村里来了(求收求推)(2/5)
可在刘耀祖看来,他虽然吃的多,但今天体力消耗也不小。如果不及时补充能量,身体早晚也会出现亏空。加上早晚练习的锻体术,对能量需求也很高。
“就我这运动消耗量,吃再多怕是也会消耗干净。天天干这样的体量活,想胖怕是没可能。保持现在这个体重跟身材,我就心满意足了。”
将近一米八的身高,体重保持在一百三十斤左右,刘耀祖觉得这身材很标准。或许在有些人眼中,他看起来有些显瘦,可身体肌肉还是非常结实的。
看着瘦,可脱衣显肌肉啊!
站在白天制作的操作台前,刘耀祖也开始为烹制晚餐而忙碌。两条宰杀好的黑鱼,已然躺在案板上。对于这两条黑鱼,他也打算双鱼两吃。
相比鲶鱼有些人不喜欢吃,这种全国各地都有的黑鱼,反倒很受一些人喜爱。用黑鱼做的酸菜鱼,无疑也是很多人的最爱。可眼下,他手里没有老坛酸菜。
思虑一番,刘耀祖也很直接道:“红烧虽然省事,可中午已经吃过炖茄子的鲶鱼,晚上还是换种吃法。做不成酸菜鱼,那就直接做道爆炒黑鱼片吧!”
考虑到两条黑鱼都重达四五斤,片出来的鲜嫩鱼肉怕是也有不少。开始对其进行加工的刘耀祖,也没浪费黑鱼头跟剔出来的鱼骨。
望着两条切出来,还剩不少肉的黑鱼骨架,刘耀祖想了想道:“这两副鱼骨,直接用来炖汤。正好采了些新鲜野山菌,跟这黑鱼骨跟头一起炖,想来味道会更鲜。”
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