078 埋头苦干(1/5)
“我们从头开始。”
“第一个四拍,原地踏步奔跑。”
“第二个四拍,可以具体分为四拍动作,第一拍,双脚叉开、双手跟着脚步动作一起平伸朝着两侧打开,就好像超凡战队一样,双手和双脚一起打开;第二拍,双手和双脚一起收回来,双脚并拢的时候,双手顺势准备往上打开。”
“第三拍,身体顺着双手往上的动作提升,双脚保持并拢的状态轻轻跳跃,双手顺势打开,作出欢呼的姿势;最后是第四拍,再次将双手收回来,身体跟着双手动作一起收回来,重新呈现出准备奔跑的姿势,为接下来的舞蹈动作做好准备。”
动作,本来就不难,经过李容夏这样清晰而准确的解说,而且还有动作起承转合的、过程和终点,整个动作线路和姿势框架全部都一目了然,舞蹈练习似乎顿时就变得容易起来。
四个八拍结束之后,金在奂简直不敢相信,这就是让自己一整天都束手无策的舞步,“舞蹈原来就这么容易的吗?”
看着满脸惊奇的金在奂,李容夏不由笑了起来,“现在就开始骄傲,太早了,等全部舞步学完之后再骄傲也来得及。”
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