第二十八章 道家五术（1/5）

沈峰:什么是“山、医、命、相、卜”啊？

小茹:

一、山

所谓“山”就是通过食饵、筑基、玄典、拳法、符咒等方法来修炼“肉体”与“精神”，以达充满身心 的一种学问。

食饵是利用补药、酒及日常饮食以加强体力，治疗疾病的一种方法。

服饵是通过服食特定的草木金石类药物，让身心净化，乃至身体不腐，延生保命，神升上界。

丹法是运用道家三元丹法，摄取宇宙能量（真一之气），以运化精、气、神，进而增进体力的一种方法。由量变到质变，达到脱胎换骨，超凡入圣。

筑基是利用禅、静坐法以控制精、气、神，进而增进体力的一种方法。

玄典是以老子、庄子思想为基础，进而达到修心养性的一种方式。

拳法是以习练各种武术以增强体魄的方法。

符咒是一种通灵、修炼的法术，其主要作用是避邪镇煞、趋吉避凶等的一种方术。

总而言之，“山”就是利用禅、静坐、武学、食疗等各种方法以培养完满人格的一种学问。

二、医

所谓“医”，是利用方剂、针灸、灵治等方法，以达保持健康、治疗疾病的一种方法。

方剂是利用各种药物制成散剂、丸剂来治疗疾病和修炼的一种方术。